施設案内

明楽フィットネスクラブ 〒511-0836 三重県桑名市大字江場1558 ☎︎0594-21-2525

Facility Infomation施設紹介

三重県内初
ウエルネスキー導入

ウェルネスキーとは当クラブの会員証として使用するUSBタイプのキーです。
ウェルネスキーは館内のチェックイン、チェックアウトとして利用できる他、トレーニング記録や身体測定のデータを保存、管理できます。
マシンにキーを差し込むだけで、処方されたメニューが自動的にスタート、負荷・回数・セット数・可動域が表示され自動カウント、さらに強度・消費カロリーなどの評価をいたします。

全身運動・
グループレッスンオムニア

今話題のファンクショナルトレーニングは自由な動きで機能的なトレーニング方法です。
プログラムはクラスによって強度が違うため、初めての方でも気軽に参加できます。一般的なマシンとは違い、自分の身体を支えながら、バランスを使いトレーニングすることで全身の筋肉・関節を一度に使用でき、全身の引き締め、姿勢改善、筋力アップなど様々な効果が期待できます。

最新マシン【第1弾】
スキルミル導入

スキルミルの特徴は自走式であり、抵抗(負荷)を調整できるマシンです。
負荷の変化をつけることでこれまでのランニングマシンでは不可能な動きや強度変換が可能になります。

             
       
         
                  
                 

最新マシン【第2弾】
スキルロウ導入

スキルロウはレガッタ(ボート漕ぎ)の動作、身体負荷を再現した全身運動マシンです。
水の抵抗をリアルに再現し脚・腰・背中・腕・体幹を連動させた機能的な身体の使い方で全身の引き締めに効果的です。

             

地域最大級スタジオ
定番のヨガ・エアロビから
トランポリンや本格的     ダンスプログラムまで

老若男女、初心者でも慣れた方でも楽しんでエクササイズができる空間を目指して地域最大級の快適広々スタジオを設置いたしました。多種多様なプログラムをご用意しておりますので、ぜひ一度ご体感ください。
スタジオプログラム紹介はこちらから

専門トレーナーによる
お客様に合った
トレーニングの提案

カウンセリングを実施し、お客様に合わせたトレーニングをご提案させていただきます。

Body Composition Analyzer

体組成計でお客様の全身をチェックし、筋肉評価、体脂肪評価、基礎代謝量を測定しお客様の現状を確認していただきます。

 フリーWi-Fiの館内利用が可能です